新年要做好什么计划?


新年要做好什么计划?

新年要做好什么计划?

1、目标要明确

目标不宜泛泛而谈,最好具体明确,人对具体的事情更有执行的渴望。只有了解了你的努力方向后,你才能有效地分配时间和精力,向着目标前进。描述的行为不会与其他行为混淆起来。例如,空泛地说要认识更多的人,不如给自己设定一个数量:每天至少对五个不认识的人微笑,与其中一人至少谈话两分钟。

2、奖励自己

在开始努力追求一个新的目标之前,确定成功之后给自己什么样的奖励。这会让你更加向往成功,保证每一种新的行为方式都能得到支持,即便别人在刚开始的时候并不注意或者赞赏。在奖励自己的时候.还应该更进一步,表扬自己实现了目标。奖励必须是你真正想要的东西:一件衣服、一本书、一张唱片、体育器材、野营设备、丰富的食品或者是一次散步、开车兜风、去乡村玩一天、看一场电影、在花园劳动一小时。

3、分清长期计划与短期计划

如果你想气质脱俗,那这是一件需要长期修炼的事项,所以你要持续花时间。这样一个长期计划,不可能是一年完成的,所以不要将其列入完成事项中。而是将这种长期计划的一部分拿出来,比如学习诗歌以提高修养,从而让自己“腹有读书气自华”等等。短期计划,如减肥,健身都是不错的项目,完全可以列到计划表中,以期在规定时间内完成。

2018新年寄语

2018新年寄语1、相聚的日子都只为酿一杯浓酒,倒成流动的相思,在新年的鞭炮声中凝视你如此迷人的面庞,只想说:今生有你是我的幸福!2、太阳一升一落,2018年已悄然离去。眼睛一睁一闭,付出收获成过眼云烟。花儿一开一谢,生命匆匆需倍加珍惜。2018年,走向未来祝你梦想成真。3、在过去的2014年里,因为有了您的关注,苦涩变得甘甜,因为有了您的合作,逆流变得顺畅,因为有了您的支持,困

以最好的状态开始新年的冲刺

以最好的状态开始新年的冲刺以最好的状态开始新年的冲刺喜欢自己不必一味讨好别人让每个人都喜欢你,和十全十美一样是不可能的事。但是要让别人喜欢你,首先要自己喜欢自己,一个自己都不喜欢的你,你要如何让别人喜欢呢?不必太过在意别人的看法和评价,不要为了讨好某个人,去改变或者勉强自己。如果觉得自己还不够好,可以多进行自我审视,成为自己所喜欢的人。为了某个人而去成为的人,只是有可能得到那个人的喜

新年要做好什么计划?

新年要做好什么计划?新年要做好什么计划?1、目标要明确目标不宜泛泛而谈,最好具体明确,人对具体的事情更有执行的渴望。只有了解了你的努力方向后,你才能有效地分配时间和精力,向着目标前进。描述的行为不会与其他行为混淆起来。例如,空泛地说要认识更多的人,不如给自己设定一个数量:每天至少对五个不认识的人微笑,与其中一人至少谈话两分钟。2、奖励自己在开始努力追求一个新的目标之前,确定成功之后

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