上班族不要做“橡皮人”
上班族不要做“橡皮人”
有一群人叫做“橡皮白领”，他们没有神经，没有痛感；毫不在意批评，也毫不在意表扬。这样“无梦、无痛、无趣”的橡皮人，也许就生活在你我身边。可是，谁又能明白他们内心的苦楚和无力的控诉？
办公室现在有一群名为”橡皮白领”，到底什么是”橡皮白领”？我们一起探讨“橡皮白领”们的心理，一起去寻找生活的幸福，下一步不再做麻木的橡皮人。
我不是无梦，只是够不着天上的星星
很多人从小被灌输“长大了要出人头地”的思想，努力读完书，还没来得及喘口气，就开始为房子、车子奔波忙碌，为老婆、孩子鞍前马后。现实生活里，自己成了毫不起眼的配角，看着家中落满尘埃的吉他，想当摇滚歌手的激情早已远去。站在林立的高楼间，忘记了梦想这两个字该怎么写。
专家分析：梦想不是纯粹精神化的，物质追求和精神追求相辅相成。教育赋予我们的梦想也许遥远，并非每个人都能够实现，但快乐就在我们身边，是不需要物质基础的。不妨把幸福的阈值设低点，让自己从“小幸福”中得到成就感和满足感，享受积极的情绪反应，比如做顿晚饭招待朋友、买份心仪的礼物鼓励自己。
我不是无痛，只是累到无力呻吟
每天早上七点出门，晚上不知何时回家。偶尔清闲时，一觉睡到大中午；更多的日子里，疲于加班应酬。无功无过地保全着自己的小职位，觉得内心早已麻木，有时到酒吧泡到凌晨、或者到KTV通宵唱歌，但繁华过后，更觉得又累又孤独。
专家分析：现代社会，很多人从事自己不太喜欢的工作，加之竞争压力大，容易产生倦怠感。当身体出现“失眠、厌食、心情持续低落”的信号时，应该及时调节，给自己放个假。但休息时，也要遵循人体的生物节律和生活规律，如果把假期用在熬夜玩乐、走亲访友、舟车劳顿上，不仅精神上得不到放松，反而会让身体“越休越累”。
我不是无趣，只是真诚的笑容太少
尔虞我诈的故事并不新鲜，说句真话却招来是非的教训更是司空见惯。外企白领小任觉得自己难以相信他人，甚至有些“神经过敏”：路边乞讨的人一定是骗子；不主动跟我打招呼，就是瞧不起自己。为了不上当、不犯错，她学会了省略表情，把自己的心隔离起来。专家分析：信任是相互的，付出真诚才能收获真心。人们往往喜欢凭直觉判断，殊不知第一印象很容易导致主观偏见，甚至误导。“不打招呼”是真的“瞧不起”，还是另有原因？这时，要学会全面分析，试着自己先抛弃成见、转变态度，发自内心地赞美他人，就有可能实现良性沟通，加强彼此的信任。
上班族过度紧张怎么办？
上班族过度紧张怎么办？上班族过度紧张怎么办？上班族由于工作紧张，大脑神经常被绷得紧紧的，不敢有半点儿松懈，生怕自己松懈时，会被别人超过。但无谓的精神过度紧张不但于事无补，反而容易使人在紧张中作出错误的决定。因此，上班族应避免过度紧张，下面介绍几招锦囊妙计帮你摆脱紧张。1、谦让。你可以坚持自己认为正确的事情，但应该静静地去做，切记不要和别人一争高低。2、改掉乱发脾气的习惯。如果你感
上班族如何摆脱穷忙状态？
上班族如何摆脱穷忙状态？上班族如何摆脱穷忙状态？适时地控制欲望有人认为，通过满足欲望的手段和资源扩张后就会取得一种幸福感。比如要住豪宅，买到了便觉得幸福！但为什么全世界沿着这条路走的人最终都解决不了幸福的问题呢？诚如冯仑在《野蛮生长》一书中谈到的，原因就在于欲望永远比满足欲望的手段跑得快，而且欲望是永远满足不完的。思考你想要的生活如果你对自己当下的生活状态不甚满足，甚至到了绝望需要
上班族必学的职场“潜规则”
上班族必学的职场潜规则上班族必学的职场潜规则必须明白加班是一种艺术。如果你在上班时间做事，会因为没有加班而被认为不够勤奋；如果你不在上班时间做事，你会被认为工作效率低下而不得不去加班。必须熟练接受批评的方法。面对上司的判断，认为你没错，你缺乏认识问题的能力；认为你错了，你没有解决问题的能力接受错误的
本文Hash：4e838f58b8a72492aef49541140335526a32af1b
声明：此文由 谢绝崇拜 分享发布，并不意味奇学网赞同其观点。文章内容仅供参考，此文如侵犯到您的合法权益，请联系我们。
相关推荐
-
上班族应该如何摆脱失落的心理
上班族应该如何摆脱失落的心理上班族应该如何摆脱失落的心理真倒霉，明明不是我的错，领导又说我了，我咋天天都这么倒霉，真不想干了！、同事们都背着我说这说那，把我孤立了有很多人在工作中遇到不愉快的事，容易产生失落心理。专家说，工作中难免会遇到这样那样的事情，就会产生失落的情绪，大家要及时调整，不要让不良情绪影响工作。为落选评选而失落症
-
上班族不要做“橡皮人”
上班族不要做橡皮人上班族不要做橡皮人有一群人叫做橡皮白领，他们没有神经，没有痛感；毫不在意批评，也毫不在意表扬。这样无梦、无痛、无趣的橡皮人，也许就生活在你我身边。可是，谁又能明白他们内心的苦楚和无力的控诉？办公室现在有一群名为橡皮白领，到底什么是
-
上班族如何正确面对自己的空虚感
上班族如何正确面对自己的空虚感上班族如何正确面对自己的空虚感空虚是一种内心体验。每当我们听到一些人说着诸如唉，真没劲、唉，这个世道我算看透了之类的口头禅时，我们就说他是个心灵空虚的人。但实际上，真正空虚的感觉往往只能意会，无法言传，只有空虚者自己才能真切地体验到，他人是难以深入心理体验的。一个年轻的职员和我这样谈到：
-
上班族要学会这些进退法则
上班族要学会这些进退法则上班族要学会这些进退法则学会观察福尔摩斯有一句话：你们在看，而我却在观察。想要在办公室斗争中，处于不败之地，必须能够掌握主宰你命运的人的需求，必须学会像娱记一样观察、聆听和分析。那些掌握你命运的人可能是你的主管，你的部门经理、总监，甚至是大老板。每天和他们一起工作交流，很多有用的信息都摆在你的面前，这时候就
-
上班族的这些习惯必须要改掉
上班族的这些习惯必须要改掉上班族的这些习惯必须要改掉一、说同事的坏话改掉原因：你永远也不知道有谁会听到。解决办法：你对别人的意见很可能会传到那个人耳朵里，甚至会让上司知道。也许他不同意你的看法，至少他不喜欢你的这种态度。所以如果要发泄，在下班时间工作场合之外发泄。二、忘记了自己的职责改掉原因：如果你不做自己的工作，那么为什么还要付你工资呢？解决办法：如果你做了使你分心的工作，那
-
上班族须知的职场攻略心法
上班族须知的职场攻略心法上班族须知的职场攻略心法职场攻略心法一：无论你身边的环境如何，你只要用心做事，就一定可以影响它！如果你真是个牛人，那就改变它！其实，对于每一个人所处的环境来说，对于身边的环境而言，选择一般有四种：一是离开它：通过跳槽等途径去主动求变，以实现离开它的目的；二是改变它：所谓人因心境而变，环境因人而变，千里无人的荒漠有的人看来是死寂、可怕，有的人能写出&ldquo
-
上班族要学会利用好“周末效应”
上班族要学会利用好周末效应上班族要学会利用好周末效应每个上班族都知道这样的道理：周一至周三，人的心情都很差，看看繁重的工作，一眼望不到尽头，痛苦！周三一过完，立马是周四，眼看就到胜利的星期五了，心情立马开始阴转多云再转晴。利用这种周末效应，不少心理学家都建议白领族合理地安排自己一周的工作时间：把简单轻松
-
上班族要学会这样打造一周好心情
上班族要学会这样打造一周好心情上班族要学会这样打造一周好心情建设的星期一心情：经过了一个双休日后，星期一早上，你要么是比平时醒得早一些，要么反而更困。你换上工作套装走出家门，第一辆出租车经过你身边时居然没有停。然后是第二辆，上车的时候你的脸色就不太好看。进了办公室，你的同事告诉你，老板正找你。你瞥一眼这位传口信的同事，心想：哼！准没好事。于是你的心情恶劣起来。老板说你上星期做的某个计
-
上班族如何保持愉快的一周
上班族如何保持愉快的一周上班族如何保持愉快的一周建设的星期一心情：经过了一个双休日后，星期一早上，你要么是比平时醒得早一些，要么反而更困。你换上工作套装走出家门，第一辆出租车经过你身边时居然没有停。然后是第二辆，上车的时候你的脸色就不太好看。进了办公室，你的同事告诉你，老板正找你。你瞥一眼这位传口信的同事，心想：哼！准没好事。于是你的心情恶劣起来。老板说你上星期做的某个计划还不够完整
-
上班族的经典人生哲学
上班族的经典人生哲学1、擦去玻璃上的污迹或为同事打来一壶热水，这些微不足道的小事是你要养成并不断强化的良好习惯。对于你的工作而言，这是一笔平稳可信的资本。2、面对别人的轻视和怠慢，我们不应回避和退缩。应主动表示友好，这样做才是有益和实用的，在退避三舍和锋芒之间有一块中间地带，不妨一试。3、在现今的市场中，竞争总是不可避免的。涉及到业绩评价及利益分配时更难免有高低之分，
-
上班族的励志名言
上班族的励志名言 1、事实上，成功仅代表了你工作的％，成功是％失败的结果。佚名 2、老是把自己当珍珠，就时常有怕被埋没的痛苦。把自己当泥土吧！让众人把你踩成路。孔繁森 3、我除了要按照我内心自然产生的愿望去生活之外，别无它求。赫尔曼黑塞 4、乐观是一首激昂优美的进行曲，时刻鼓舞着你向事
-
上班族励志名言
上班族励志名言 1、做人也要像蜡烛一样，在有限的一生中有一分热发一分光，给人以光明，给人以温暖。萧楚女 2、走得最慢的人，只要他不丧失目标，也比漫无目的地徘徊的人走得快。莱辛 3、字典里最重要的三个词，就是意志、工作、等待。我将要在这三块基石上建立我成功的金字塔。巴斯德 4、一个人想过得有意义，一般有
