时间管理的七条魔法
魔法一:改变你的想法
美国心理学之父威廉?詹姆士对时间行为学的研究发现这样两种对待时间的态度:“这件工作必须完成,但它实在讨厌,所以我能拖便尽量拖”和“这不是件令人愉快的工作,但它必须完成,所以我得马上动手,好让自己能早些摆脱它。”
当你有了动机,迅速踏出第一步是很重要的。不要想立刻推翻自己的整个习惯,只需强迫自己现在就去做你所拖延的某件事。然后,从明早开始,每天都从你的to do list中选出最不想做的事情先做。
魔法二:学会列清单
把自己要做的每一件事情都写下来,这样做首先能让你随时都明确自己手头上的任务。不要轻信自己可以用脑子把每件事情都记住,而当你看到自己长长的list时,也会产生紧迫感。
魔法三:遵循20比80定律
生活中肯定会有一些突发困扰和迫不及待要解决的问题,如果你发现自己天天都在处理这些事情,那表示你的时间管理并不理想。成功者花最多时间在做最重要,而不是最紧急的事情上,然而一般人都是做紧急但不重要的事。
魔法四:安排“不被干扰”时间
每天至少要有半小时到一小时的“不被干扰”时间。假如你能有一个小时完全不受任何人干扰,自己关在自己的空间里面思考或者工作。这一个小时可以抵过你一天的工作效率,甚至有时候这一小时比你三天工作的效率还要好。
魔法五:严格规定完成期限
巴金森 (C. Noarthcote Parkinson) 在其所著的《巴金森法则》(Parkinson’s Law)中,写下这段话:“你有多少时间完成工作,工作就会自动变成需要那么多时间。”(励志一生 https://www.lz13.cn)如果你有一整天的时间可以做某项工作,你就会花一天的时间去做它。而如果你只有一小时的时间可以做这项工作,你就会更迅速有效地在一小时内做完它。
魔法六:做好时间日志
你花了多少时间在做哪些事情,把它详细地记录下来,早上出门(包括洗漱、换衣、早餐等)花了多少时间,搭车花了多少时间,出去拜访客户花了多少时间……把每天花的时间一一记录下来,你会清晰地发现浪费了哪些时间。这和记账是一个道理。当你找到浪费时间的根源,你才有办法改变。
魔法七:理解时间大于金钱
用你的金钱去换取别人的成功经验,一定要抓住一切机会向顶尖人士学习。仔细选择你接触的对象,因为这会节省你很多时间。假设与一个成功者在一起,他花了40年时间成功,你跟10个这样的人交往,你不是就浓缩了400年的经验?
阅读了本文的用户还阅读下列精彩文章:
[成功励志:时间管理的时间法则] [自我时间管理十大技巧]
20条时间管理经验
20条时间管理经验1、过好每一天,就是在靠近目标。2、花更多时间思考,不在行动上浪费精力。3、先跳出昨天的圈子4、用好上班8小时。5、熟视无睹的事物可能是前进的最大障碍。6、标注ABCDE是化繁为简的最好办法。7、闲谈不产生实效。8、拖延5分钟就要用30分钟来弥补。9、找到你最满意的一天,开始复制它。10、坚持
时间管理的三重境界
时间管理的三重境界文/浪子刘(简书作者)01说心里话,这段时期因为践行学习过的时间管理知识,坚持早起,并过上了清单模式生活。坚持下来,发现每一天的生活都被自己填的满满的,虽然的确收获比以前大很多,不过,似乎生活乐趣少了很多,慢慢也出现了一些疲态。不禁开始思考:这就是我想要的生活吗?是不是每天安排的太满、安排事情太多的缘故?应该如何做调整才能重拾生活情趣?今天无意中看到了V先生
李开复:本科留学生的职业规划和时间管理
李开复:本科留学生的职业规划和时间管理 你们好,我是在美国读本科的一名大四的学生(高中毕业后出来留学)。美国文化和教育中的自由,独立,创新的理念让我逐渐学会了自学和自立,但是在这个过程中我遇到很多困惑和不解,这些困难和新文化的挑战是息息相关的,所以我希望我学网有过留学经历或者经历过我现在困惑的人能够提供一些建议。我知道把所有细节的问题一一表达出来不太现实,所以总结了以下的几个大的方面:
本文Hash:ec650af60115b5b0664d47cb7ed16771fedeae82
声明:此文由 BitettFan 分享发布,并不意味奇学网赞同其观点。文章内容仅供参考,此文如侵犯到您的合法权益,请联系我们。
相关推荐
-
不墨迹,才是时间管理的最大利器
不墨迹,才是时间管理的最大利器 文/特立独行的猫 1、不墨迹,是时间管理的最大利器 很多人问,你究竟是怎么做时间管理的?其实对于时间管理来讲,任何的技巧和方法都比不上三个字:不!墨!迹!不墨迹的意思,就是做事不拖拖拉拉,想到事情立刻去做立刻去做。比如说想要去学车,赶紧找驾校马上报名,最快一个月就能拿到驾照(我用了十天)。 想报个培训班,在网上寻找一下大概对比一下,看看网评,就去预约试
-
向犹太人学习时间管理
向犹太人学习时间管理 时间就是金钱,效率就是生命的观念早已深入人心,而对于企业管理者来说,做好时间管理、提高管理效率不仅意味着提高内部经济利益,而且能加强企业外部竞争实力。实践证明,无论是企业还是事业单位,以下几种方法都有助于你们提高管理效率: 一、设置专用时间 第克泰特(Dictator)的英文意思,在这里可以引申为专用时间&rd
-
时间管理:我们为什么会浪费时间呢?
时间管理:我们为什么会浪费时间呢? 我们为什么会浪费时间呢?为什么惜时这么难?7大原因直击要害,珍惜时间不浪费太难了,说的就是你、我、他 从幼儿园开始,老师就教育我们要珍惜时间:关于珍惜时间的格言警局,小时候我们随便就能背出一打:什么我生待明日,万事成蹉跎、什么&l
-
成功励志:时间管理的时间法则
成功励志:时间管理的时间法则 时间对每一个人都是公平的,不能存储,不能停留,但你可以安排和管理。时间管理就是对事件轻重缓急的规划。是一连串的习惯组合。管理时间是一种心态,也是一种习惯。在这最后冲股权的时间内,一定要学会利用好最后的时间!冲刺冲刺再冲刺! 
-
自我时间管理十大技巧
自我时间管理十大技巧 1、把未来某一时间要完成的工作记录下来 您的记事清单不可能帮助提醒您去完成在未来某一时间要完成的工作。比如,您告诉您的同事,在两个月内您将和他一起去完成某项工作。这时您就需要有一个办法 记住这件事,并在未来的某个时间提醒您。我一般是用一个电子日历,因为很多电子日历都有提醒功能。其实为了保险起见,您可以使用多个提醒方法,一旦一个没起作用,另一个还会提醒您。 2、定期
-
职场新人如何进行时间管理
职场新人如何进行时间管理 文/沈秀丽 千金散去还复来,可时间一旦溜走了,就永远不会回头。在这辞旧迎新的时刻,回想两年前的我,正为找一个好婆家而四处奔波着,今天在忙于招聘之余,不免想提醒学弟学妹们在卖自己时可别忘了时间管理。 时间管理的目的就是在有限的时间里做最有效的事。而怎么才算最有效呢,那就视你的目标而定了。本文谈的
-
三个学期修了双学位GPA3.9的强人之作:谈奋斗、谈时间管理
三个学期修了双学位GPA3.9的强人之作:谈奋斗、谈时间管理 很多年前读大学的时候,我决定制定一个计划挑战自己:只用三个学期完成其他人通常花费四年的课程,能否毕业。这篇文章详细的说明了我在成功实现该目标过程中的所有时间管理技巧。 为了实现这个目标,我决心每个学期得到30到40个学分,而其他学生平均只要12到15个学分。显而易见,我必须合理安排时间才能实现目标。我开始阅读我所能找到的所有关
-
番茄工作法,最适合年轻人的时间管理方法
番茄工作法,最适合年轻人的时间管理方法 文/从心开始 我们再工作学习的时候,往往刚开始的一小时效率很高,但越到后来越不想工作,效率越来越低。如何提高自己的效率,让自己能更好的集中精力呢?这里推荐番茄工作法。番茄工作法是个简单易行的时间管理法,即工作25分钟让自己休息5分钟,在这五分钟时间喝喝茶,上上洗手间,让疲劳的大脑休息休息,然后再继续下一个番茄时间。如此循环,你会发现,这短短的5分钟
-
做好个人时间管理的关键
做好个人时间管理的关键 一个人的成就决定于他24小时做了哪些事情。时间管理的重点在于如何分配时间,在于每一分每一秒都在做最有生产力的事情,在于更短的时间达成更多的目标。 现在,我们来学习做好个人时间管理的十个关键: 1、第一关键:要有明确的目标 首先明确过每个人的目标!现在还是请你拿出纸和笔,在这张纸上,写出你明确的目标。 如果你没有明确的目标,那时间是无法管理的。 时间管理的目
-
时间管理关键词:统筹、从容、提前期
时间管理关键词:统筹、从容、提前期 文/萧秋水 我的时间安排方式是这样: 月视图: 我管理时间主要是用google日历,凡有时间点的事项,都放在里面,没有时间点的,放在月初一天。如果别人问我的时间,我会先看日历安排,有些事情如果冲突,就不做,有些事情如果能够进入排程,再放进日历中。 周视图: 虽然我是自由职业者,但我的时间安排,自然要兼顾工作日和节假日等,比如大家都在放假了,我的
-
时间管理中的十五个法则
时间管理中的十五个法则 法则一:制定时间管理计划 ①计划每月、每周、每日的行程表,在计划上所花的每件事将在实际操作中节省至少3个小时,而且效果会更好。 ②设定每项活动的完成期限或跟进日期。 ③制定应急措施,帮助应付意外情况。 法则二:养成快速的节奏感:不仅提高效率,节约时间,也能给人以良好的作风印象。 法则三:学会授权。 法则四:高效的会议技巧。
-
个人时间管理10大关键要素
个人时间管理10大关键要素 成功等于目标,个人时间管理的目的是让你在最短时间内实现更多你想要实现的目标;你必须把今年度4到10个目标写出来,找出一个核心目标,并依次排列重要性,然后依照你的目标设定一些详细的计划,你的关键就是依照计划进行。 一、个人时间管理关键:设立明确目标。 成功等于目标,个人时间管理的目的是让你在最短时间内实现更多你想要实现的目标;你必须把今年度4到10